Saan makakakuha ng abot-kayang mental health help?
Dumaan ako dito, at may mga affordable/libreng options talaga, andito para sayo. 1) NCMH (National Center for Mental Health) Crisis Hotline:…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
Dumaan ako dito, at may mga affordable/libreng options talaga, andito para sayo. 1) NCMH (National Center for Mental Health) Crisis Hotline:…
Nag-finance ako ng motor noong 2022 at natuto ako ng aral. Bago ka pumirma, i-compare mo ang offers ng ibang dealer, kasi iba-iba ang intere…
Naka-try ako pareho, ito honest comparison. Prepaid: full control sa gastos (kung ano lang load mo, yun gagamitin), walang bill shock, walan…
Nag-ipon ako dati para sa flagship, pero nung nabili ko, na-realize kong hindi ko naman ginagamit ang half ng features. Sayang ang extra na …
Beneficiary kami ng 4Ps dati kaya ikkwento ko ang naranasan namin. Ang 4Ps ay hindi basta apply, may targeting at survey ang DSWD para malam…
Payroll ang trabaho ko kaya madalas ko to ineexplain. Ang 13th month pay ay total basic salary mo sa loob ng taon, hinati sa dose. Yun ang b…
Naranasan ko rin ang gigil mag-upgrade kada taon dahil sa social media, pero natuto akong huminto. Ang ginagawa ko ngayon, iniisip ko kung a…
Six years kaming LDR ng asawa ko habang nasa Saudi siya, ngayon kasal na kami. Ang pinaka-secret namin ay routine at tiwala. May fixed na or…
Nag-renew ako recently, ito diskarte para mabilis. Una, kumuha ka ng medical certificate muna sa accredited clinic (madalas may clinic sa ta…
Anim na taon ako sa Riyadh bilang nurse, and the biggest gap is akala nila diretso sa akin lahat ng pera. Ang totoo, 45 percent ng sahod ko …
Apat na taon na akong nagrerenta ng condo sa Ortigas area, ito advice ko. Una, yung advertised na presyo hindi lang yun ang babayaran mo. Ma…
Tumigil ka muna. Ang 30 percent return kada buwan ay imposible sa legitimate na investment, wala pang bangko o mutual fund sa mundo na kaya …
Tatay ako ng tatlo at dumaan din ako sa hirap na ito, kasi yun lang ang alam kong disiplina noon. Ang malaking natutunan ko, ang pinakamabis…
4 years na akong freelance sa dollar clients. Mas malaki kita ko kesa corporate, pero heto realidad: kailangan mo maging disiplinado sa sari…
Mag-register ka as Self-Employed member sa My.SSS online portal. Kailangan mo muna ng SS number kung wala pa. Once registered, pipili ka ng …
First-timer via agency ka, so most of the OEC processing is done by your recruitment agency through the DMW (dating POEA) e-Registration sys…
Dumaan ako dito, 4 months akong hinintay. Ito ginawa ko: nag-email ako ng formal, naka-CC yung HR head at yung dating manager ko, humihingi …
Mag-research ka muna ng salary range sa role at industry mo, tignan mo Glassdoor o magtanong sa mga kakilala. Sa interview, magbigay ka ng r…
Breadwinner din ako, ito natutunan ko after years na halos wala akong naipon. Kailangan mong mag-set ng BUDGET at BOUNDARIES, kahit mahirap.…
Dumaan kami dito noong na-ospital ang nanay ko. Dalawang bagay na tulungan mo sarili: 1) MALASAKIT CENTER — kung sa public/government hospit…
Nag-shift ako from teaching papuntang data analyst nung 33 ako. Hindi biro, one year akong nag-aral gabi-gabi after work, may bootcamp na bi…
OFW ako, at nakakita na ako ng maraming nabiktima ng illegal recruiter, kaya makinig ka mabuti. UNANG-UNA: i-verify mo kung LICENSED ba yung…
Bilang lola na ngayon, sasabihin ko sa iyong totoo: mahirap sa amin bitawan ang lumang paraan kasi feeling namin naniwala kami dun at ok nam…
Working mom ako, na-try ko yaya. Pros: convenient, one-on-one attention sa anak, flexible sa oras (importante kung irregular schedule niyo).…
Nag-therapy ako, kaya sasagot ako honestly. Yung private psychologist usually mga 1,500-3,500+ per session (mga 1 hour), yung psychiatrist (…