What's it like seeking therapy or mental health help in the Philippines? Mahal ba at may stigma pa rin ba?
Nag-therapy ako for a year at ito ang totoong picture. Sa private psychologist, ang session usually PHP 1,500 to 3,500 kada 1 hour, tapos mi…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
Nag-therapy ako for a year at ito ang totoong picture. Sa private psychologist, ang session usually PHP 1,500 to 3,500 kada 1 hour, tapos mi…
Solo parent din ako, kaya una sa lahat, kumuha ka ng Solo Parent ID sa city o municipal social welfare office. May benefits yun sa ilalim ng…
Sampung taon akong nagtatrabaho sa food industry, kumain na ako sa sulit at sa mamahalin, ito honest take ko. Ang totoo, hindi presyo ang su…
Nabaon ako ng halos tatlong daang libo sa credit card at lending apps nung 2019, ngayon utang-free na ako. May pag-asa, itutuloy ko lang kun…
May karinderya kami ng asawa ko, 3 years na. Nagsimula kami sa mga 25k-40k puhunan lang kasi harap ng bahay, may lugar na. Breakdown: cookin…
Classic Pinoy problem to, naranasan ko rin bilang may pinaka-okay na trabaho sa pamilya. Ang natutunan ko: matutong mag-boundary nang hindi …
Praktikal na praktikal ang civil muna, lalo na kung may plano kayong mag-abroad o mag-migrate as couple, kailangan agad ng legal na kasal pa…
Oo may karapatan ka, mandatory ang 13th month sa lahat ng rank-and-file employees per Presidential Decree 851, kahit nag-resign ka o na-term…
Sabihin mo agad sa billing o admitting section na PhilHealth member ang pasyente, at gawin to habang naka-confine pa, wag hintayin ang disch…
Nanganak ako via normal delivery sa a public hospital sa Batangas last year and PhilHealth covered a big chunk, around P19,000 for the mater…
Nag-resign ako without a job noon kasi grabe na ang stress, at honestly hindi ko ito ino-recommend unless may naipon ka. Bago ako umalis, si…
Dumaan ako dito, ito ang steps para hindi ka malito. 1) Sabihin mo AGAD sa admitting/billing ng hospital na PhilHealth member kayo, sa umpis…
Dumaan ako dito, 4 months akong hinintay. Ito ginawa ko: nag-email ako ng formal, naka-CC yung HR head at yung dating manager ko, humihingi …
Nakatira ako sa dalawa, ito honest comparison. Condo: convenient (malapit sa office, may gym/pool, secure, may 24/7 guard), pero mahal yung …
Nag-start ako sa 3k lang, side hustle habang may 9-to-5. Ito natutunan ko. Sa maliit na capital, iwasan mo muna mag-hoard ng maraming invent…
May MP2 ako ng ilang taon na, worth it para sa conservative na investor tulad mo. Ito ang alam ko: government-backed ito (Pag-IBIG) kaya saf…
Dumaan ako dito, sobrang traumatic. Una: ILLEGAL yung ginagawa nila. Bawal sa SEC rules na tawagan at i-shame ka sa contacts mo — data priva…
Depende talaga sa goal at financial situation mo, pero hindi porke tech-voc ay mababa na. Ang TESDA courses tulad ng welding, electrical, o …
Nag-stay ako sa toxic boss ng 2 years para sa pera. Ito natutunan ko: yung 'maganda sweldo' hindi worth yung anxiety, insomnia, at yung pag-…
Sabay tayong dumaan diyan, 3 years sa graveyard sa isang BPO sa Ortigas, at ang natutunan ko, ang burnout mo galing sa kombinasyon ng kulang…
Illegal dismissal ito kung wala kang natanggap na due process, at bilang regular employee protektado ka ng security of tenure sa Labor Code.…
Nag-continue din ako ng SSS, Pag-IBIG, at PhilHealth kahit self-employed na, at ito ang natutunan ko. Ang SSS pension mo sa retirement ay de…
Nag-claim ako ng SSS Unemployment Benefit noong na-redundant din ako, kaya sasagot ako base sa experience. Qualified ka kung: 1) hindi ka vo…
Dumaan ako sa annulment (psychological incapacity ground). Honest: mahal talaga — sa akin umabot ng mga 200k+ kasama attorney's fee, psychol…
Solo traveler din ako at ang Siargao isa sa paborito ko. Ang natutunan ko, book ka ng flight ng maaga kasi mahal ang last minute papuntang S…