What's it like seeking therapy or mental health help in the Philippines? Mahal ba at may stigma pa rin ba?
Nag-therapy ako for a year at ito ang totoong picture. Sa private psychologist, ang session usually PHP 1,500 to 3,500 kada 1 hour, tapos mi…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
Nag-therapy ako for a year at ito ang totoong picture. Sa private psychologist, ang session usually PHP 1,500 to 3,500 kada 1 hour, tapos mi…
Estudyante din ako, ito mga natutunan kong tipid-diskarte. 1) Yung MONTHLY promos (30 days) mas sulit per GB kesa yung 1-3 day promos, kahit…
Per DOLE Labor Advisory, dapat i-release ang final pay within 30 days from date of separation, unless may mas mabilis na company policy. Yun…
Bilang magulang din, ang 3 days na tuloy-tuloy na lagnat lalo sa rainy season, dapat mo nang ipatingin sa doktor para ma-CBC (blood test) at…
Nangyari sa akin yan, 4 years akong hindi na-promote. Nag-request ako ng raise, ang sabi 'next year na lang.' Nung nakakuha ako ng offer sa …
Depende sa rent mo. Under Rent Control Act (RA 9653), kung ang monthly rent mo ay P10,000 pababa (sa NCR) o P5,000 pababa sa ibang lugar, ma…
Simple lang formula: total basic salary earned for the year / 12. So kung nag-start ka May at ang basic mo 20k/month, June to December yun (…
Panganay din ako, ramdam na ramdam ko yung sinasabi mo. Yung guilt kapag nag-iisip ka ng sarili mo — sobrang totoo at pamana ng kulturang Pi…
Legally, 30 days notice ang standard pero pwede kayong mag-usap ng employer mo para paikliin, especially kung may makakapalit agad. Try mo m…
Beneficiary kami ng 4Ps (Pantawid Pamilyang Pilipino Program). Ang qualification: dapat kayo ay itinuturing na pinaka-mahirap base sa assess…
Sa condo living, importante malaman mo muna kung pet-friendly ba ang building mo, kasi marami na strict sa pets ngayon. Ako, small breed ang…
Ilang beses na akong nag SSS salary loan, ito gabay ko. Una, kailangan mong qualified: may sapat na posted contributions, kadalasan at least…
Grabe, super relatable, dumaan ako dito ng matagal. Ang natutunan ko: (1) Mag-set ka ng boundary na FIRM pero mabait. Halimbawa: 'Pasensya n…
OFW ako kaya ako yung nasa malayo. Ang mahirap sa amin dito, pagod pagkatapos ng trabaho tapos may time difference pa, kaya minsan hindi na …
Rider ako ng 6 years, dumaan na sa aksidente. Ang TPL (Third Party Liability) ay MANDATORY para makapag-register sa LTO — pero yun lang, par…
Dumaan ako dito, sobrang traumatic. Una: ILLEGAL yung ginagawa nila. Bawal sa SEC rules na tawagan at i-shame ka sa contacts mo — data priva…
Nangyari sakin to. Kahit walang written contract, may verbal agreement pa rin at protektado ka ng Rent Control Act. Yung deposit dapat ibali…
As a former employee of a BPO company in Manila, I can attest that our company computed our 13th month pay based on our basic salary. For pa…
May karinderya kami ng asawa ko, 3 years na. Nagsimula kami sa mga 25k-40k puhunan lang kasi harap ng bahay, may lugar na. Breakdown: cookin…
Dumaan ako sa ganitong kalituhan. Ang natutunan ko, tignan mo kung ang mga away niyo ba ay tungkol sa mga bagay na kayang ayusin, o tungkol …
Dumaan ako dito, kinabahan din ako noon haha. Ang pamanhikan (o pamamanhikan) ay ang pormal na paghingi ng kamay at basbas sa pamilya ng bab…
Marami na akong napuntahang kasal, kaya sasagot ako. Walang mahigpit na \"rule\" sa Pinas kung magkano — depende ito sa: 1) gaano kalapit mo…
Dumaan ako dito exactly. Una, huwag mong banggitin sa HR na 'nalaman ko kay ganito sweldo.' Illegal sa ibang company yung salary sharing at …
Ilang beses na akong nag-asikaso ng PhilHealth claims para sa pamilya, ito paalala ko. Una, siguraduhin mong updated ang contributions ng mi…
Try mo yung 50-30-20 pero i-adjust mo sa Pinoy reality. Sa akin nung fresh grad pa ako: 50% needs (rent, kuryente, pamasahe, pagkain), 30% p…