What's it like seeking therapy or mental health help in the Philippines? Mahal ba at may stigma pa rin ba?
Nag-therapy ako for a year at ito ang totoong picture. Sa private psychologist, ang session usually PHP 1,500 to 3,500 kada 1 hour, tapos mi…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
Nag-therapy ako for a year at ito ang totoong picture. Sa private psychologist, ang session usually PHP 1,500 to 3,500 kada 1 hour, tapos mi…
Legit ang burnout at kinikilala na ito ng WHO as occupational phenomenon, kaya wag mong maliitin ang nararamdaman mo. Habang hindi mo pa kay…
Tatlong beses na akong nag-resign sa iba't ibang kompanya, may mga aral ako. Una at pinakaimportante, wag kang mag-resign nang wala pang sig…
Live-in kami ng dalawang taon bago kasal, at para sa akin, nakatulong. Yung mga bagay na hindi mo makikita sa dating tulad ng kung gaano siy…
Naranasan ko to nung na-admit din nanay ko. Sa most accredited hospitals ngayon, automatic na yung deduction sa final bill basta member/bene…
Nagpatakbo ako ng online shop for 4 years. Technically, kahit maliit, dapat rehistrado ang negosyo sa DTI para sa business name at sa BIR pa…
Legally, 30 days notice ang standard pero pwede kayong mag-usap ng employer mo para paikliin, especially kung may makakapalit agad. Try mo m…
Ang PhilHealth ngayon is 5 percent of your monthly basic salary, tapos hinahati sa dalawa, kalahati sayo kalahati sa employer. So kung 20k b…
Dumaan ako sa ganyan noong 2021, akala ko tamad lang ako, pero burnout na pala at umabimg konti sa depression. Ang unang ginawa ko, kinausap…
Sabihin mo agad sa billing o admitting section na PhilHealth member ang pasyente, at gawin to habang naka-confine pa, wag hintayin ang disch…
May MP2 ako ng ilang taon na, worth it para sa conservative na investor tulad mo. Ito ang alam ko: government-backed ito (Pag-IBIG) kaya saf…
Solo female traveler ako, marami nang napuntahan sa PH, at generally SAFE naman basta ingat ka. Ito precautions ko. 1) I-RESEARCH mo yung de…
Madalas ako mag-Baguio kasi malapit lang from Manila. Ang tip ko sa bus, mag-book ka online ng maaga sa mga bus lines papuntang Baguio, mga …
Dumaan ako dito, sobrang traumatic. Una: ILLEGAL yung ginagawa nila. Bawal sa SEC rules na tawagan at i-shame ka sa contacts mo — data priva…
Nag-direct hire ako noon sa Qatar and ok naman, pero pinagdaanan ko lahat ng legal steps. Ang natutunan ko: kunin mo lahat ng dokumento na n…
Solo parent ako, kumuha ako ng ID last year. Punta ka sa MSWDO (Municipal/City Social Welfare office) ng lugar mo. Requirements usually: bar…
Taga-Bacolod ako, lumipat ako Manila 6 years ago. Totoo yung sinabi mo, halos maubos yung double salary sa gastos. Nag-share ako ng condo sa…
May makukuha ka pa rin, prorated lang. Ang basic formula ng 13th month ay total basic salary earned for the year divided by 12. So kung nag-…
I had a job interview at a top BPO company in the Philippines last month, and I was hired as a customer service representative. The intervie…
Nakilala ko yung asawa ko sa dating app, kaya oo, worth it, PERO may caveats. Una, wag mong asahan na magiging madali o mabilis. Marami kang…
Bilang lola na ngayon, sasabihin ko sa iyong totoo: mahirap sa amin bitawan ang lumang paraan kasi feeling namin naniwala kami dun at ok nam…
Nakaka-relate ako, dumaan ako sa ganyan for 3 months. Ito na-realize ko: kung nakaka-interview ka naman (4 out of 15, hindi masama yun), ibi…
HR ako, ito yung tama. Formula: (total basic salary earned within the year) divided by 12. So kung nag-start ka March at 20k basic per month…
Nag-adopt ako ng aspin 3 years ago at wala akong pinagsisisihan. Ang mga aspin, matibay ang katawan, less prone sa mga breed-specific na sak…
Heavy user din ako at dati puro prepaid load ako, pero na-realize kong mas mahal pala pag tinotal. Lumipat ako sa postpaid plan na may unli …