Paano makayanan ang burnout sa work na hindi ko naman kayang mag-resign kasi breadwinner ako?
Legit ang burnout at kinikilala na ito ng WHO as occupational phenomenon, kaya wag mong maliitin ang nararamdaman mo. Habang hindi mo pa kay…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
Legit ang burnout at kinikilala na ito ng WHO as occupational phenomenon, kaya wag mong maliitin ang nararamdaman mo. Habang hindi mo pa kay…
Naranasan ko to for 2 years. Una, alamin mo kung ano kaya mong kontrolin at hindi. Yung ugali niya, hindi mo maaayos, pero yung reaksyon at …
Nag-Angkas at Grab food ako ng dalawang taon on a second-hand Click, so let me be real with you. Una, huwag kang bibili nang hindi mo na-ver…
May sari-sari store ako, 4 years na. Nagsimula ako sa mga 15k-25k puhunan (may lugar na kasi harap ng bahay). Breakdown: initial stocks (sha…
OFW din ako ng 8 years, dumaan ako exactly dyan, halos 4 years walang ipon. Ito nagbago ng lahat. Una, "pay yourself first" mindset. Bago ka…
Dumaan ako dito, at may mga affordable/libreng options talaga, andito para sayo. 1) NCMH (National Center for Mental Health) Crisis Hotline:…
Nag-apply ako online, hindi na ako pumila sa branch para sa SSS number. Ito ang proseso: punta ka sa official SSS website, hanapin yung "App…
Per DOLE Labor Advisory, dapat i-release ang final pay within 30 days from date of separation, unless may mas mabilis na company policy. Yun…
Bilang lola na ngayon, sasabihin ko sa iyong totoo: mahirap sa amin bitawan ang lumang paraan kasi feeling namin naniwala kami dun at ok nam…
Dumaan ako sa ganyan noong 2021, akala ko tamad lang ako, pero burnout na pala at umabimg konti sa depression. Ang unang ginawa ko, kinausap…
Yes, prorated ka kasi hindi mo natapos ang buong taon. Ang basic formula ng 13th month is total basic salary earned for the year divided by …
Dumaan ako sa ganitong desisyon. Ang totoo, walang iisang tamang sagot, depende sa goal mo at kalagayan. Ako, nag-TESDA muna ako ng welding …
May PhilHealth case rate ang normal spontaneous delivery, mga P8,000 (P5,000 sa hospital fee at P3,000 sa professional fee) para sa facility…
Naranasan kong pare-pareho lang ang order ko dati, hanggang sinimulan kong mag-try ng iba. Ang na-discover ko na masarap pero underrated, an…
Naka-score ako ng ilang piso fare, ito mga sikreto ko. 1) SUBSCRIBE ka sa newsletters at i-follow yung social media ng airlines, para first …
Breadwinner din ako for 8 years, kaya nararamdaman ko to. Ang nag-save sakin: nag-set ako ng 'sarili ko muna' rule, kahit 10% lang ng sweldo…
Honestly, sa PHP 35,000 salary mo, hindi sustainable ang PHP 20,000 rent sa BGC studio, mauubos ang more than half ng sweldo mo sa upa palan…
Solo parent din ako, kaya una sa lahat, kumuha ka ng Solo Parent ID sa city o municipal social welfare office. May benefits yun sa ilalim ng…
Financial reality, ito ang math. Yung credit card debt mo, mga 3-3.5% per MONTH interest (36-42% per YEAR!). Yung investment, kahit maganda,…
Wag mo tignan yung pinakabago o pinaka-flashy. Sa 15k, hanapin mo y: at least 8GB RAM (para di mag-lag long-term), 128GB storage minimum, at…
Madalas ako mag-Baguio kasi malapit lang from Manila. Ang tip ko sa bus, mag-book ka online ng maaga sa mga bus lines papuntang Baguio, mga …
Sabay tayong dumaan diyan, 3 years sa graveyard sa isang BPO sa Ortigas, at ang natutunan ko, ang burnout mo galing sa kombinasyon ng kulang…
Nag-stay ako sa toxic boss ng 2 years para sa pera. Ito natutunan ko: yung 'maganda sweldo' hindi worth yung anxiety, insomnia, at yung pag-…
Illegal dismissal ito kung wala kang natanggap na due process, at bilang regular employee protektado ka ng security of tenure sa Labor Code.…
Naka-survive ako sa strict na in-laws, ito tips ko. 1) Magdala ka ng pasalubong, huwag dumating na walang dala. Pagkain (cake, fruits, o yun…