What's it like seeking therapy or mental health help in the Philippines? Mahal ba at may stigma pa rin ba?
Nag-therapy ako for a year at ito ang totoong picture. Sa private psychologist, ang session usually PHP 1,500 to 3,500 kada 1 hour, tapos mi…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
Nag-therapy ako for a year at ito ang totoong picture. Sa private psychologist, ang session usually PHP 1,500 to 3,500 kada 1 hour, tapos mi…
Nagkamali ako dati na tinanggap yung counter offer. Sabi nila mahalaga ako, +15% raise. Ang totoo, mula nun tuloy naman trabaho pero iba na …
Anim na taon ako sa Riyadh bilang nurse, and the biggest gap is akala nila diretso sa akin lahat ng pera. Ang totoo, 45 percent ng sahod ko …
OFW ako ng 7 years, sinubukan ko na halos lahat ng paraan. Yung natutunan ko: hindi lang yung transfer FEE ang tignan mo — importante rin yu…
May sari-sari store ako, 4 years na. Nagsimula ako sa mga 15k-25k puhunan (may lugar na kasi harap ng bahay). Breakdown: initial stocks (sha…
Wag ka mahiya, para yan sa mga nangangailangan. Sa 4Ps (Pantawid Pamilyang Pilipino Program), ang una mong puntahan ay yung DSWD o kaya bara…
Dumaan ako dito, kinabahan din ako noon haha. Ang pamanhikan (o pamamanhikan) ay ang pormal na paghingi ng kamay at basbas sa pamilya ng bab…
Tax-free ang 13th month pay hanggang 90,000 pesos. Kapag lumagpas ka doon (kasama na yung ibang bonuses), yung excess na lang ang mataxan. S…
Ang pinaka-hidden struggle is yung oras, hindi yung puhunan. After ng 8-hour job ko, gabi na ako nagpe-pack ng orders, sumasagot ng chat ng …
Dumaan ako sa ganitong kalituhan. Ang natutunan ko, tignan mo kung ang mga away niyo ba ay tungkol sa mga bagay na kayang ayusin, o tungkol …
Condo owner ako ng 6 years. Yung association dues (o condo dues) computed usually per square meter ng unit mo, kaya mas malaki unit mas mata…
Dumaan ako sa burnout na parehong-pareho sa description mo. Naiintindihan ko yung takot, lalo may responsibilidad ka. Ito advice ko base sa …
Nagpakasal kami sa mga 90k budget, kaya sasabihin ko na posible. Ganito ang naging strategy namin: 1) Civil wedding o simpleng church weddin…
May aspin ako, adopted, at sobrang tapat at matalino. Bilang first timer, i-recommend ko talaga mag-adopt ng aspin. Una, mas matibay sila sa…
Yung homesickness ay tunay na uri ng grief at stress — wag mong maliitin, pero wag mo ring hayaan na maging depression. Kung yung pag-iyak, …
Kumuha ako ng motor na hulugan para sa food delivery, at nakabawi naman ako. Pero ito matutunan ko: compute mo talaga yung TOTAL na mababaya…
Nanay ako ng 2 dating super picky, kaya to! Ang nag-work samin: (1) 'Hide' the veggies. Gina-grate ko yung carrots, kalabasa sa giniling sa …
Wag mo tignan yung pinakabago o pinaka-flashy. Sa 15k, hanapin mo y: at least 8GB RAM (para di mag-lag long-term), 128GB storage minimum, at…
Beneficiary kami ng 4Ps (Pantawid Pamilyang Pilipino Program). Ganito paliwanag: ang 4Ps ay para sa pinakamahihirap na pamilya na may mga an…
First car ko second-hand cash, at hindi ako nagsisi. Ganito logic ko: yung brand new bumababa ang value ng 20-30% pagkalabas mo pa lang ng c…
Praktikal na praktikal ang civil muna, lalo na kung may plano kayong mag-abroad o mag-migrate as couple, kailangan agad ng legal na kasal pa…
Nag-shift ako nung 2nd year din, from engineering papuntang IT, at hindi ko pinagsisisihan kahit na-delay ako ng isang taon. Isipin mo: yung…
Nag-motor ako for 3 years papasok sa work at sobrang laking tipid sa oras at gas. Ang dating 2 hours na commute, naging 40 minutes na lang. …
Nag-shift ako from Engineering papunta sa IT nung 2nd year din. Best decision ko. Oo, may nasayang na units, pero isipin mo: mas malaking sa…
Nakapunta ako ng El Nido for 5 days on around 14,000 pesos all-in kasama pamasahe, kaya kaya talaga kung marunong kang mag-time. Una, ang pi…