Saan makakakuha ng abot-kayang mental health help?
Dumaan ako dito, at may mga affordable/libreng options talaga, andito para sayo. 1) NCMH (National Center for Mental Health) Crisis Hotline:…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
Dumaan ako dito, at may mga affordable/libreng options talaga, andito para sayo. 1) NCMH (National Center for Mental Health) Crisis Hotline:…
Tumigil ka muna. Ang 30 percent return kada buwan ay imposible sa legitimate na investment, wala pang bangko o mutual fund sa mundo na kaya …
May makukuha ka pa rin, prorated lang. Ang basic formula ng 13th month ay total basic salary earned for the year divided by 12. So kung nag-…
Beneficiary kami ng 4Ps (Pantawid Pamilyang Pilipino Program). Ang qualification: dapat kayo ay itinuturing na pinaka-mahirap base sa assess…
Naka-try ako pareho, ito honest take sa 20k budget. Sa 20k, kung Android, makakakuha ka ng mid-range na maganda talaga specs (malaking RAM, …
Breadwinner din ako for 8 years, kaya nararamdaman ko to. Ang nag-save sakin: nag-set ako ng 'sarili ko muna' rule, kahit 10% lang ng sweldo…
Freelancer ako 4 years, at OO, sulit pa rin mag-voluntary, ito reasons ko. (1) SSS: para sa future pension mo, at maski ngayon may mga benef…
Wag ka mahiya, para yan sa mga nangangailangan. Sa 4Ps (Pantawid Pamilyang Pilipino Program), ang una mong puntahan ay yung DSWD o kaya bara…
Yung 2 hours commute wag mong maliitin, na-experience ko yun, nakaka-burnout at ubos ang pera sa pamasahe at pagkain sa labas. Pero yung hou…
OFW ako ng 6 years, ito ang gabay para sa first timer. Ang OEC (Overseas Employment Certificate) ay yung "exit clearance" na patunay na lega…
Bilang magulang din, ang 3 days na tuloy-tuloy na lagnat lalo sa rainy season, dapat mo nang ipatingin sa doktor para ma-CBC (blood test) at…
OFW din ako sa Hong Kong at natuto ako after 5 years na halos wala akong naipon dahil sunod-sunod ang padala. Ang binago ko, nag-open ako ng…
Tatlong taon na akong full-time dad, umalis ako sa corporate nung ipinanganak ang panganay namin kasi mas malaki nga kita ng misis at ayaw n…
Nag-therapy ako, kaya sasagot ako honestly. Yung private psychologist usually mga 1,500-3,500+ per session (mga 1 hour), yung psychiatrist (…
Dumaan ako dito, 4 months akong hinintay. Ito ginawa ko: nag-email ako ng formal, naka-CC yung HR head at yung dating manager ko, humihingi …
Kaming mag-asawa, civil muna kami tapos small church blessing after 2 years pag may pera na, at zero regret. Ganito namin pinag-usapan: yung…
Financial reality, ito ang math. Yung credit card debt mo, mga 3-3.5% per MONTH interest (36-42% per YEAR!). Yung investment, kahit maganda,…
Nangyari sakin to. Kahit walang written contract, may verbal agreement pa rin at protektado ka ng Rent Control Act. Yung deposit dapat ibali…
Beneficiary kami ng 4Ps dati kaya ikkwento ko ang naranasan namin. Ang 4Ps ay hindi basta apply, may targeting at survey ang DSWD para malam…
Mabuting desisyon ang mag-adopt, malusog at matalino ang mga aspin at sanay na sa klima natin. Ihanda mo: pagkain (dog food, wag laging tira…
Nag-start ako home-based na rice meals via FB at Grab, puhunan ko 8k lang (ingredients, packaging, at pang-boost sa FB). Advice ko: HUWAG ka…
Six years kaming LDR ng asawa ko habang nasa Saudi siya, ngayon kasal na kami. Ang pinaka-secret namin ay routine at tiwala. May fixed na or…
TVL Culinary graduate ako at para sa akin sulit siya, pero depende sa plano ng anak mo. Ang laking advantage ng TVL ay may NC II certificati…
Tatay ako ng tatlo at dumaan din ako sa hirap na ito, kasi yun lang ang alam kong disiplina noon. Ang malaking natutunan ko, ang pinakamabis…
Ilang beses na akong nag SSS salary loan, ito gabay ko. Una, kailangan mong qualified: may sapat na posted contributions, kadalasan at least…