Saan makakakuha ng abot-kayang mental health help?
Dumaan ako dito, at may mga affordable/libreng options talaga, andito para sayo. 1) NCMH (National Center for Mental Health) Crisis Hotline:…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
Dumaan ako dito, at may mga affordable/libreng options talaga, andito para sayo. 1) NCMH (National Center for Mental Health) Crisis Hotline:…
Oo, dumarami na ang HMO na may mental health coverage ngayon, lalo na after ng Mental Health Act (RA 11036). Pero nag-iiba ang coverage per …
Nagkamali ako noon, sobrang liit ng hinuhulog ko sa SSS kasi akala ko ok na basta may hulog. Nung nag-compute ako ng estimated pension, supe…
Naranasan ko din yung ganyang laban, at buhay ako ngayon dahil humingi ako ng tulong, kaya proud ako sayo. May mga libre at murang options: …
Dumaan ako sa small claims para sa 35k na utang, at nanalo ako. Ganito ang proseso: bago ka pumunta sa korte, kailangan mo munang dumaan sa …
OFW ako, ilang beses na akong nag-process ng OEC exemption bilang balik-manggagawa. Ganito: kung babalik ka sa PAREHONG employer at parehong…
Beneficiary kami ng 4Ps dati kaya ikkwento ko ang naranasan namin. Ang 4Ps ay hindi basta apply, may targeting at survey ang DSWD para malam…
Ginamit ko yung Konsulta Package last year at legit siya kung marunong kang mag-navigate. Kailangan mo muna mag-register at pumili ng Konsul…
Nag-adopt ako ng aspin 3 years ago at wala akong pinagsisisihan. Ang mga aspin, matibay ang katawan, less prone sa mga breed-specific na sak…
Nag-Angkas at Grab food ako ng dalawang taon on a second-hand Click, so let me be real with you. Una, huwag kang bibili nang hindi mo na-ver…
Scholar ako ng CHED Tulong Dunong noon. Una, kung pumasok ka sa SUC (state university) o CHED-recognized LUC, may free tuition ka na automat…
Simple lang formula: total basic salary earned for the year / 12. So kung nag-start ka May at ang basic mo 20k/month, June to December yun (…
Sampung taon akong nagtatrabaho sa food industry, kumain na ako sa sulit at sa mamahalin, ito honest take ko. Ang totoo, hindi presyo ang su…
Naranasan ko to for 2 years. Una, alamin mo kung ano kaya mong kontrolin at hindi. Yung ugali niya, hindi mo maaayos, pero yung reaksyon at …
Dumaan ako dito sa isang team dati. Ang natutunan ko, mag-document ka. Simula noon, lahat ng tasks na pinapasa sa akin, hiningi ko na naka-e…
College graduate ako pero ang totoo, ang mga certificate ko sa online courses ang mas nakatulong sa trabaho ko ngayon sa digital marketing. …
Illegal dismissal ito kung wala kang natanggap na due process, at bilang regular employee protektado ka ng security of tenure sa Labor Code.…
Taga-probinsya din ako dati, na-survive ko ang Manila commute, ito tips ko. 1) GAMITIN mo ang navigation apps (Google Maps may commute/trans…
Disclaimer, hindi ako abogado pero naranasan ko to. Sa ilalim ng Cybercrime Prevention Act, meron ngang cyber libel dito sa Pinas. Ang eleme…
I've been to several call center interviews in Manila, and I can share with you the most common questions that I've encountered. They usuall…
Naramdaman ko rin yan, at gusto ko munang sabihin: valid yung nararamdaman mo, hindi ka mahina. Ilang bagay na nakatulong sa akin nung hindi…
Nanay ng 4, ito mga sikreto ko sa mura pero healthy na baon. 1) MEAL PREP sa weekend: nagluluto ako ng batch (fried rice, ulam na pwede i-re…
Limang taon kaming LDR ng asawa ko, siya sa Middle East, ako dito, ngayon kasal na kami at magkasama na. Ito natutunan namin. Ang LDR nabubu…
May PhilHealth case rate ang normal spontaneous delivery, mga P8,000 (P5,000 sa hospital fee at P3,000 sa professional fee) para sa facility…
Nag-part-time ako habang nag-aaral, sa food chain at tutor din. Ang pinaka-natutunan ko, importante ang time management at pagpili ng trabah…